TRENINGI
KRAKÓW Dąbska 1A
wtorek – czwartek 20.21.30
WIELKA WIEŚ Krakowska 51
środa 19.30 – 21.00
Trening praktycznych technik
Nauczysz się realistycznych i sprawdzonych technik, które przygotują Cię do obrony w różnych niebezpiecznych sytuacjach.
Wsparcie rozwoju osobistego
Programy treningowe wzmacniają pewność siebie oraz promują odpowiedzialne i świadome podejście do własnego bezpieczeństwa.
Kurs podstawowy Commando Krav Maga
15 września 2024
Warsztaty zaawansowanych technik obrony
12 listopada 2024
Trening mentalny i fizyczny
20 stycznia 2025
Opanuj sztukę samoobrony i wzmocnij swoją odwagę
Poznaj zalety systemu Commando Krav Maga i jego wpływ na życie
Techniki walki w sytuacjach zagrożenia
Nauczysz się skutecznych metod obrony przed atakiem
Poprawa kondycji fizycznej
Treningi zwiększą Twoją wytrzymałość i siłę
Wzmacnianie pewności siebie
Zdobędziesz większą pewność siebie w codziennych sytuacjach
Rozwój osobisty i mentalny
Ćwiczenia pomogą Ci lepiej radzić sobie ze stresem
Społeczność i wsparcie
Dołącz do grupy osób dzielących Twoje pasje i cele